Як вибрати кросівки для бігу?

Рішення почати бігові тренування потребує покупки спеціального екіпірування. Для бігу на відкритому повітрі або закритих майданчиках потрібне особливе взуття. Не можна одягти пару кросівок для повсякденного використання, тому що вона не підходить для занять спортом за декількома характеристиками.

Щоб купити бігові кросівки, варто звернутись до спеціалізованих платформ з продажу спортивного екіпірування. Серед таких можна виокремити інтернет-магазин Casual Sport. Тут зібрані оригінальні пропозиції від перевірених виробників, причому можна знайти як жіноче, так і чоловіче взуття, а ще термобілизну, сумки та інші аксесуари.

Чим бігові кросівки відрізняються від звичайних

Бігові та повсякденні кросівки — це дві різні категорії взуття. Навіть вироби від провідних брендів Nike, Adidas, Puma та інших не забезпечать комфортні заняття спортом, якщо вони розроблені для інших цілей. Якщо аналізувати головні відмінності, то можна виокремити наступні особливості бігових кросівок.

1. Добра амортизація. Конструкція бігового взуття передбачає наявність вставок в області носка та п’ятки – тих місцях, на які приходиться підвищене навантаження. Коли людина біжить, вона зазвичай приземляє ногу на поверхню не всією стопою, тому важливо амортизувати натиск.
2. Еластичність та гнучкість. Активні рухи під час бігу призводять до підвищеного навантаження та швидкої стомлюваності. Щоб уникнути цього, виробники провідного спортивного взуття роблять підошви гнучкими.
3. Стійкість до стирання. Очевидно, що бігові кросівки будуть швидше зношуватись, тому в підошву інтегрують вставки зі спеціальної гуми. Це дозволяє витримати більше навантаження та тривалий час не змінювати взуття.
4. Матеріали виготовлення. Фізичне навантаження призводить до збільшеного виділення поту. Тому верхню частину бігових кросівок виготовляють з тканини, що дихає. Зазвичай це штучна або екошкіра чи їхня комбінація.
5. Зважаючи на відмічені особливості, бігове взуття відрізняється від звичайного за конструкцією, матеріалами виготовлення та загальним принципом функціонування. Воно призначене для того, щоб захищати ногу в умовах підвищеного навантаження на стопу та суглоби.

Які критерії вибору кросівок для бігу

Величезний асортимент бігових кросівок від брендів Asics, Salomon, Reebok, New Balance та багатьох інших виробників може викликати труднощі. Для полегшення вибору при покупці оптимальної пари звертають увагу на наступні параметри.

• Сезонний період, коли будуть використовуватись. Моделі для літніх або зимових пробіжок відрізняються за матеріалами виготовлення.
• Бігова поверхня. Амортизаційні характеристики мають бути підвищеними, якщо бігати треба по асфальту та іншим твердим поверхням (перетнута місцевість).
• Особливості стопи. Крім розміру враховують ширину та кут нахилу п’ятки, наявність плоскостопості тощо.
• Дизайн. Тут можна дати волю фантазії та обрати привабливу колірну гаму.

Бігові кросівки створені для того, щоб витримувати інтенсивні навантаження, тому якісна модель може прослужити багато років. Намагатись бігати у звичайному взутті немає сенсу, тому що людина не тільки буде змінювати по декілька пар таких кросівок на рік, але й може завдати шкоди здоров’ю.

Якщо потрібно замовити чоловічі або жіночі кросівки для бігу, в каталозі інтернет-магазину cl-sport.com.ua представлений солідний асортимент. Окрім взуття для занять спортом можна підібрати черевики, сандалі, чоботи та за необхідності звернутись до менеджера для отримання консультації в онлайн-режимі або через месенджери.